１． |
前頭筋（ぜんとうきん）
眉毛の上から縦に伸びている筋肉で、眉を上げ、顔のシワをつくる筋肉。
この筋肉が老化すると額に横ジワが残ります。
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２． |
皺眉筋（しゅうびきん）
眉間の縦ジワをつくる働きをする筋肉。太陽が眩しかったり、
体や心が不快な時、心の動きが眉間の縦ジワに表れます。 |
３． |
眼輪筋（がんりんきん）
目の周りを囲んだ筋肉で、目を開けたり閉じたりする筋肉。
全体に薄いため、素早い動きですが、シワになりやすいという欠点があります。 |
４． |
大頬骨筋（だいきょうこつきん）
「ワッハッハ・・・」と大口を開けて笑う時、口元を高く上げ、ダイナミックな笑顔をつくります。顔を大きく動かしてこの筋肉を鍛えると、シミやシワの出来にくい、生き生きとした肌がつくれます。 |
５． |
小頬骨筋（しょうきょうこつきん）
口元を斜めに引き上げる、笑顔づくりに大切な筋肉。
頬のこわばりをなくし、それによって自然な笑顔になります。
この筋肉が衰えると頬にたるみが出来ます。 |
６． |
頬筋（きょうきん）
上下のアゴの関節から、口の両端に向かって伸びる筋肉で、口角を斜め上に持ち上げます。この筋肉が老化すると口元がたるみます。 笑顔には欠かせない重要な筋肉です。 |
７． |
咬筋（こうきん）
咀嚼（そしゃく）筋とも呼ばれる、物を噛む時にアゴを閉じる筋肉です。噛む働きを強化することによってボケ防止にもなります。
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８． |
笑筋（しょうきん）
口角を外側に伸ばす筋肉で、エラから口元に伸びています。チャーミングなエクボをつくります。しかし、弾力を失うと口元がだらしなく見 えるものです。
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９． |
口角下制筋（こうかくかせいきん）
口角を下や斜め下に引く筋肉。この筋肉が弱ると、口角から下アゴにかけて縦ジワができてきます。 |
１０． |
口輪筋（こうりんきん）
口元を円状に囲んでいる筋肉で、口を閉じたり唇を突き出す筋肉です。口元の微妙な表情を演出します。弱ってくると老けた顔になりま す。
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